Nurgül Yeşilçay: 2 Yılda 15 Kilo Verdim Ve Zayıflama Sırlarını Açıkladı
Nurgül Yeşilçay, son zamanda verdiği kilolarla dikkat çekti. 30 günde 17 kilo verdiği iddialarına açıklık getirdi. Açlık orucu taktiğini uyguladığını ve zorlu süreci anlattı. Yumurta akı ve filtre kahveyi selülitler için kullandığını söyledi.
Nurgül Yeşilçay, 'Asmalı Konak' dizisindeki 'Bahar Karadağ' karakteriyle hafızalara kazınmış ve en son Veda Mektubu'nda yer almıştı. Son dönemde verdiği kilolarla dikkat çeken başarılı oyuncu, 30 günde 17 kilo verdiği iddialarına açıklık getirdi.
30 Günde 17 Kilo
Nurgül Yeşilçay, 30 günde 17 kilo verdiği söylentilerine cevap verdi. Oyuncu, "2 senede 15 kilo. Hatta ilk aylar hiç veremeyip vazgeçmek istiyorsun vazgeçmezsen vermeye başlıyorsun" dedi. Fit görünümüyle dikkat çeken Yeşilçay, daha önce açlık orucu taktiğini uyguladığını söylemişti.
"Arkadaşlar Bildiğiniz Aç Kaldım"
Nurgül Yeşilçay, "Arkadaşlar bildiğiniz aç kaldım, alışana kadar çok zordu. Gece yatmadan dört saat önce yemeyi bırakıyorsun, sabah kalktıktan sonra dört saat aç kalıyorsun sonra yemek yiyorsun. Mümkün mertebe tatlı, çikolata yok. Biraz da dikkat ediyorsun" biçiminde konuşmuştu.
"Selülitlerim İçin Filtre Kahve"
Meşhur oyuncu, gece yemek yemeyi bıraktığını ve 16 saat aç kaldığını söyledi. Gözaltı torbaları için yumurta akı, selülitler için filtre kahve kullandığını açıklayan Yeşilçay, "Biraz bu zayıflığın tadını çıkartmak istiyorum" demişti.
