Çağla Şıkel Karanlık İnziva Deneyiminin Tüm Detaylarını Anlattı
Ünlü sunucu ve manken Çağla Şıkel, kişisel gelişim yolculuğunda sınırları zorlayan yeni bir deneyime imza attı. Kırklareli'nde katıldığı özel bir meditasyon kampında "karanlık inziva" uygulamasına dahil olan Şıkel, dış dünyadan tamamen koparak geçirdiği saatlerin detaylarını paylaştı. Okuyucuların merakını cezbeden bu ruhsal arınma süreci, zihinsel dayanıklılığın hangi noktalara ulaşabileceğini gözler önüne seriyor.
Melis İşiten'in dijital platformdaki programına konuk olan Çağla Şıkel, zifiri karanlık bir kulübede 11 saat boyunca kilitli kaldığı sıradışı deneyimini ilk kez anlattı. Kendi isteğiyle bu sürece giren ünlü isim, modern dünyanın tüm uyaranlarından arınarak sadece kendi iç sesiyle baş başa kalmayı hedefledi. Şıkel'in bu cesur adımı, sosyal medyada ve meditasyon dünyasında geniş yankı uyandırarak derin disiplinlerin sınırlarını tartışmaya açtı.
Karanlık İnziva Sürecinde Dış Dünyayla Bağlar Koptu
Deneyiminin teknik detaylarını aktaran Çağla Şıkel, kulübenin dışarıdan kilitlendiğini ve yanında sadece acil durumlar için bir telsiz bulunduğunu belirtti. Hiçbir ışık sızmayan bu özel alanda geçirdiği süreyi anlatan Şıkel, "Kulübe tamamen karanlık, içinde ne televizyon ne telefon ne de yemek vardı; hatta bu süre zarfında tuvalete bile gitmedim" sözleriyle yaşadığı izolasyonun boyutunu vurguladı.
Zihinsel Arınma İçin 11 Saatlik Yüzleşme
Normal şartlarda 11 güne kadar uzayabilen bu inziva türünde kendisinin 11 saat kalabildiğini dile getiren ünlü sunucu, bu süre zarfında sadece kendi kalp atışlarını duyabildiğini söyledi. Karanlıkta hiçbir dış etken olmadan kalmanın insanı kendisiyle yüzleşmeye zorladığını belirten Şıkel, psikolojik eşiği şu cümlelerle tarif etti: "Sadece durduğunda, kendinden hoşlandığın ve hoşlanmadığın tüm yönlerin ortaya çıktığını görüyorsun."
Çağla Şıkel'in Ruhsal Yolculuğunda Yeni Durak
Uzun süredir derin meditasyon seanslarına ve spiritüel çalışmalara ilgi duyduğu bilinen Çağla Şıkel, bu deneyime psikolojik olarak önceden hazırlandığını açıkladı. Tüm riskleri göze alarak süreci tamamlayan ünlü ismin açıklamaları, meditasyonun sadece bir rahatlama yöntemi değil, aynı zamanda sert bir içsel disiplin süreci olabileceğini ortaya koyuyor.
